Schönheit kommt von Schlafen

Für uns bei GERTRAUD GRUBER KOSMETIK ist Schönheit sichtbar gewordene Gesundheit.

Ein gesunder Schlaf hat Einfluss auf viele Aspekte unserer Gesundheit: auf unsere Konzentrationsfähigkeit, unsere Abwehrkräfte, unsere Verdauung und unser Hungergefühl, unsere Energiereserven und die Fähigkeit unseres Körpers und unserer Haut zur Regeneration und Selbsterneuerung. 

Nur wenn wir gut schlafen, wachen wir erfrischt und mit neuer Energie auf. Und das sieht man auch unserer Haut an. 

Während der nächtlichen Ruhephase durchläuft unser Körper wichtige Prozesse und erholt sich von den Erlebnissen des Alltags. Hierbei werden verschiedene Hormone ausgeschüttet. Besonders Melatonin, welches während unsere Tiefschlafphase ausgeschüttet wird, ist maßgeblich für die Regeneration unserer Haut, denn es sorgt dafür, dass sich die Geschwindigkeit der Zellteilung in unserer Haut und damit ihrer Selbsterneuerung beschleunigt. Das bedeutet, dass sich unsere Haut während der Ruhephase schneller erholen und regenerieren kann.

Außerdem ist Melatonin ein effektiver Radikalfänger, der entzündliche Prozess in der Haut hemmt, die zu einem müden Erscheinungsbild und zur Entstehung von Falten führen können. Das Ergebnis von gesundem und erholsamen Schlaf ist daher immer auch ein strahlender Teint und ein gesundes und gestärktes Erscheinungsbild unserer Haut. Um die nächtliche Regeneration unserer Haut zu unterstützen, sollte besonders auf ihre Pflegebedürfnisse geachtet werden. Während tagsüber hauptsächlich auf den Schutz der Haut vor externen Einflüssen geachtet werden sollte, empfehlen sich nachts vor allem regenerierende Wirkstoffkombinationen. 

Mit den neuen Gertraud Gruber Gute-Nacht-Produkten liefern wir viele, hochwertige Inhaltsstoffe, die Ihre Haut und Ihren Körper während ihrer Regernationsphase in der Nacht unterstützen und einen gesunden Schlaf fördern.