Ölige Haut

Ein glänzendes, großporiges, schnell nachfettendes Gesicht, vor allem in der T-Zone und am Kinn, sowie die Neigung zu Pickeln, sind Hinweise für eine ölige Haut. Dank der gut funktionierenden Lipidbarriere fühlt sich fettige Haut weich und geschmeidig an. Doch wenn die Talgdrüsen aktiv werden, produzieren sie überschüssige Öle, die die Poren verstopfen und die Haut glänzen lassen. Hier ist Vorsicht bei reichhaltigen Pflegeprodukten geboten, stattdessen empfehlen sich leichte Feuchtigkeitscremes.

Tipp: Fettreiche und frittierte Nahrung und viel raffinierter Zucker fördern die Talgproduktion. Greifen Sie lieber zu frischem Obst und Gemüse! Versorgen Sie Ihre Haut von innen durch ausreichendes Trinken mit genügend Flüssigkeit.