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      Das Ganzheitskosmetische Gleichgewicht
      • Das Ganzheitskosmetische Gleichgewicht

      Das Ganzheitskosmetische Gleichgewicht

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      Das Buch "Das ganzheitskosmetische Gleichgewicht" von Gertraud Gruber, in Zusammenarbeit mit der Medizinerin Dr. med. Petra Blum geschrieben, ist inzwischen in der 8. Auflage erschienen. Es beschreibt anschaulich die Grundlagen von Gertraud Grubers Philosophie für eine Schönheit aufgrund innerer Harmonie. Schwerpunkt ist die Erläuterung der Entsäuerungswoche, die auf der Schönheitsfarm am Tegernsee seit Jahren erfolgreich durchgeführt wird. Eine wichtige Ergänzung sind Tipps zu Ernährung und auch Bewegung. Das Buch enthält einen „Fahrplan“ für eine Basenkur zuhause, sei es als Basenwoche, Basenwochenende oder als Basentag. Zudem enthält es viele Rezepte aus der Basenküche für ein gesundes Frühstück, für leckere Salate und Suppen.

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      Das ganzheitskosmetische Gleichgewicht


      Die 8. überarbeitete und erweiterte Auflage
      1. verdeutlicht die ganzheitskosmetische Philosophie der vorsorgenden Gesundheitspflege, die hinter der Marke Gertraud Gruber steht
      2. erläutert die Bedeutung eines ausgeglichenen Säuren-Basen-Haushalts für die Gesundheit
      3. berichtet über Erfahrungen der basischen Entsäuerungswoche auf der Schönheitsfarm GERTRAUD GRUBER und
      4. stellt Behandlungskonzepte für zu Hause vor


      Mit einer Vielzahl von Kochkonzepten für eine basenüberschüssige Ernährung.

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      Das Ganzheitskosmetische Gleichgewicht

      Das Buch "Das ganzheitskosmetische Gleichgewicht" von Gertraud Gruber, in Zusammenarbeit mit der Medizinerin Dr. med. Petra Blum geschrieben, ist inzwischen in der 8. Auflage erschienen. Es beschreibt anschaulich die Grundlagen von Gertraud Grubers Philosophie für eine Schönheit aufgrund innerer Harmonie. Schwerpunkt ist die Erläuterung der Entsäuerungswoche, die auf der Schönheitsfarm am Tegernsee seit Jahren erfolgreich durchgeführt wird. Eine wichtige Ergänzung sind Tipps zu Ernährung und auch Bewegung. Das Buch enthält einen „Fahrplan“ für eine Basenkur zuhause, sei es als Basenwoche, Basenwochenende oder als Basentag. Zudem enthält es viele Rezepte aus der Basenküche für ein gesundes Frühstück, für leckere Salate und Suppen.

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